五行缺火的人，最好能多吃木中带火的红豆。

通常食用的红豆学名叫赤小豆，是健脾止泻、利水消肿的食物。缺火的人，可能会出现一些水肿、浮肿的现象，红豆对于消肿的作用非常显著，能利于减肥。

五行缺火的人如何食用豆类?

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