申时，是十二时辰中的一个，又名哺时、日铺、夕食，位于下午的15:00至17:00。它是古代中国计时方法的一种，源于古代人们的生活方式和习惯。申时位于下午，是一个重要的时刻，有许多关于申时的说法和习俗。
我们要了解申时的来历。古代中国把一天分为12个时辰，每个时辰为2小时。申时是其中的一个时辰，用属猴来表示。古人以地支命名时辰，共有12个地支，分别对应12种动物，申时即为其中一个。在古代，申时被称为哺时，意为第二次进食的时候。古人一天进餐两次，第一次进食在日出后，第二次进食在下午，而申时正是第二次进食的时间。
申时在古代生活中具有重要的意义。在这个时间段，古人会进行一些日常活动，如休息、进食、劳作等。此外，申时还是古人休息和调整身心的时刻。古人认为，人的生活应当与自然相顺应，于是把一天分为四个部分，每个部分为三个时辰，申时正好位于下午的三四点钟，此时人们应该像猴子一样活跃敏捷，故有“申时犯困，膀胱经有病”的说法。
在中医养生方面，申时也有着特殊的地位。古人认为，申时是膀胱经当令的时刻，膀胱经是人体日常排泄废物的主要通道。因此，在这个时间段，人体的新陈代谢最为旺盛。此时适量饮水，有助于排泄废物，促进人体健康。古人甚至有“申时喝水，百病不侵”的说法。
申时在命理学中也有特殊的意义。据传，申时出生的人为离乡背井之命，早运不顺多乖违，兄弟姊妹中有折损夭亡者，亦有缘薄者。然而，如果能够向善，则有机会接近贵人，晚运大好。
申时是古代中国计时方法中的一个时辰，位于下午的15:00至17:00。它代表着古人的作息规律、生活习惯以及养生保健等方面的智慧。申时在古代社会具有重要的地位，影响着人们的作息、饮食、养生等方面。如今，虽然现代社会已经采用了24小时制，但申时这个概念仍然具有一定的文化价值，值得我们去了解和传承。
