面相先看气色再看骨相

传统面相的次序是先看气色，再看骨相。气色是当下的状态，骨相是长期的底子。一个人的眉骨、鼻梁、下颌这些骨架结构变化很慢，气色却可能一周一个样。先看变化快的部分，得到的判断才跟得上眼前这个人。

很多人看面相一上来就看五官比例，比来比去，其实忽略了最直观的一层：这个人今天精神不精神。面色与眼神是最先进入视线的信息，也是最容易被跳过的一步。

面色与作息的关系

面色暗沉、眼下发青，多数与作息有关。熬夜、饮食不规律、长期处在紧张状态，都会反映在脸上。这不是玄学，而是身体状态的直接呈现。把睡眠调回来，两三周之后气色往往就有明显变化。

气色一变，面相给人的观感也跟着变。同一个人，休息好与连着熬夜，别人对他的第一印象可以差出很远。所谓面相变了，很多时候变的不是骨架，而是状态。

五官对照的常见说法

民间把额头看作早年与思路，把眉眼看作人际与情绪，把鼻看作财与自我主张，把口看作表达与晚年，把下巴看作行动力与收尾。这些对应关系来自古代相书的分类习惯，方便记忆，但不必当成精确的刻度。

真正有用的是这些分类背后的观察角度：额头光滑还是紧皱，反映的是一个人紧绷不紧绷；眼神定不定，反映的是他心里有没有底；嘴角是松是紧，反映的是他此刻的情绪。落在具体特征上，比落在吉凶判断上有意思得多。

看气色的几个依据

• 看眼睛：有神还是涣散，眼下是否发青发暗。
• 看肤色：是否均匀，是否偏黄偏暗，唇色是否有血色。
• 看表情肌：眉头是否常常皱着，嘴角是否习惯性下垂。

这三条都指向同一件事：这个人现在的状态如何。看气色不需要什么特殊的本事，需要的是不急着下判断，先老老实实观察一分钟。看清楚了，再谈别的。

睡眠与气色的直接联系

连着几天睡不够，眼下就会暗，面颊也会发黄发沉。补回睡眠之后，通常两三周气色就能回来一大半。这一点几乎人人都有体会，只是看面相的时候容易忘记，把可以解释的事情往玄处想。

饮食与喝水同样直接。长期吃得油腻或喝水太少，皮肤状态会变差，气色也就跟着暗。这些都不是面相的问题，是身体的问题。

情绪写在脸上的那部分

长期紧绷的人眉头会有习惯性的皱褶，嘴角也容易向下。心情松快的人，哪怕五官普通，看起来也舒展。所谓看面相看出性格，看的往往是这部分长期表情留下的痕迹。

反过来说，这部分是可以改的。把长期压着的事情处理掉，把该说的话说出来，几个月之后脸上的紧会自己松下来。

看人的时候先看哪一处

先看眼神。眼睛是松的还是绷的，看人时定不定，比五官的比例更说明问题。再看气色，是清亮的还是发暗的。最后才看五官结构，把它当成一种长期特征的参考，而不是判断依据。

这个次序还有一个好处：它把注意力放在可以变化的部分上。看得见变化，就说明还有可以调的地方。

常见误区

第一个误区是拿一张照片定人。照片受光线与角度影响极大，逆光与顺光拍出来的脸几乎是两张脸。第二个误区是把气色差直接归到运气上，忽略了作息、饮食、情绪这些看得见的原因。第三个误区是拿面相给人贴标签，尤其是当着孩子的面评价长相。

还有一个误区是只看五官不看神态。五官是静止的，神态是流动的，而人对另一个人的判断，多半来自那个流动的部分。

为什么先看气色更靠谱

气色是身体状态的直接反映，看得见也解释得清。最近是不是睡得少、是不是连着加班、是不是心里压着事，脸上都会写出来。这些原因都能查、都能改，比研究五官比例实际得多。

从观察气色入手还有一个好处，就是不容易说错话。评价五官容易冒犯，提醒对方最近气色不太好，则是一句关心。说法不同，效果差得很远。

把身体状态调好，观感自然跟着变

看面色比看五官更直接，理由就在这里：五官改不了，面色可以调。把作息理顺，把该睡的时间睡够，把长期绷着的情绪松一松，气色一变，面相给人的观感也跟着变。

与其照着标准一条条对五官，不如把能掌握的那部分先做好。这是面相这门老学问里，最经得起检验的一条。