梦见鬼神先分两类
梦见神明与梦见亡人，常被放在一起说，其实都属于梦见鬼神这一类，来历并不相同。稳妥的分法是分作两类：一类与祭祀追思相关，落点多在时令上；一类与心理压力相关，落点多在自己的处境上。分开来看，断语就不会全往吉凶上靠，也不会因为一个梦而终日不安。
分不清属于哪一类时，看梦里对方是否清楚。脸看得清、话说得明的，多与具体的故人有关；形象模糊、说不出话的，多与自己的心境有关。这一条简单，却常常管用。再看梦里的地点，是自家旧宅还是没去过的殿堂，前者偏追思，后者偏心境。
与祭祀追思相关的一类
这一类梦多出现在清明、中元、冬至前后，或者家中办事、修坟、搬迁之后。梦里出现的是具体的亲人或旧宅旧院，情节通常是回到从前的场景，或者被交代某件小事。处理的办法也具体：该去祭扫的安排上去一趟，该收拾的旧物整理一下，家中长辈那边多走动几次。这类梦的分量主要在提醒上，提醒人别把该办的事忘了，把事办了，梦也就少了。
与心理压力相关的一类
这一类梦里的形象往往模糊，看不清脸，或者是个不认得的神像，场景也陌生，多发生在工作紧张、身体疲劳、事情悬而未决的时候。若梦里的地点是一间不认得的屋子，自己在里面转却找不到出口，那多与近来在几件事之间分不清主次有关，宜先把最要紧的一件挑出来办，其余的排到后面。民俗上常把它解作心神不宁，用今天的话说，是压力在夜里的投射。遇到这类梦，先看近来的作息与心事：连续加班、赶一项要紧的活、与人有未了的争执，都能引出相似的情节。把白天的问题处理了，梦也就会少，不必去查是哪一位神明的意思。
神明梦与亡人梦的差别
- 神明入梦：多为庄严的场景，如殿堂、香火，梦里自己多在求问或行礼，多与想要一个明确答案有关。
- 亡人入梦：多为熟悉的旧场景，梦里多是相处与对话，多与思念与旧事未了有关。
- 模糊的形象：看不清脸、说不出话的一类，多与压力相关，宜先调理作息，少熬夜。
不必一概论吉凶
鬼神类的梦最容易走向两个极端：一种是听了断语后害怕，一种是完全不当回事。二者都不必。比较合适的做法是先问自己三个问题：最近有没有到该祭扫的日子，最近是否睡得少、事情多，梦里的人是清楚的还是模糊的。三个问题一答，基本就能归到两类中的一类，接下来要做什么也就清楚了。归类之后再看缓急。归不了类也不必强求，把睡眠补上，过几天再回头看，多半就淡了。若是同一个人连着出现，且每次都交代同一件事，那就把这件事记下来，抽时间办掉，办完再看还梦不梦。
四件可以做的事
- 把梦记下来，写清日期、场景、人物是否清楚，两百字以内即可。
- 对照节令与家中纪念日，判断是否属于祭祀追思一类。
- 查一查近来的作息与未了的心事，看压力来自何处，把最要紧那件先办。
- 该办的事安排上，该休息的补回来，别一直拖着。
两个常见误区
一个误区是把梦里的神明当成具体的指示，梦见哪一位就去找哪一部的说法，越查越像有事。另一个误区是把亡人入梦一律当作提醒，于是频繁祭拜，反而把自己搞得很累。两类梦的处理其实都很朴素：一类是把该办的事办了，一类是把该休息的休息上。把这两件事做好，多数梦都会自己淡下去。
心里的事与日子的事
这类梦的作用，多半是把白天没处理干净的事翻出来提醒一次。神明的梦提醒人心里还在等一个答案，亡人的梦提醒人还有牵挂没有安顿。看清这一点，梦就不会变成负担。夜里的事交给夜里，白天该打的电话、该跑的腿、该补的觉，一样都不能省；把该办的先办、把能交出去的交出去，人一躺下就睡得着。
